3 + 5 Cara Alami Agar Perut Lebih Langsing

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Ada banyak cara serta tips yang boleh kita amalkan untuk dapatkan perut yang langsing dan kempis. Jadi hari ni saya nak share beberapa petua lagi yang menggunakan bahan-bahan semulajadi jadi tak perlu risau ada side effect atau tak..:)

Cara 1
Campuran Kapur Sireh + Minyak kayu Putih + Limau Nipis

-Ambil kapur sireh dan minyak kayu putih satu sudu teh dan campurkan dengan limau nipis sayu sudu makan.
Gaulkan ketiga-tiga bahan ini hingga sebati. Kemudian sapukan di bahagian perut.

- Bila ramuan tersebut terasa dah kering barulah pakai korset atau bengkung.

- Ulangi langkah ini sehingga anda nampak kesannye ye.

Cara 2
Campuran teh dengan limau nipis

- Sediakan teh tanpa gula dan tambahkan limau nipis secukupnya. Amalkan setiap pagi

Cara 3
Amalkan meminum teh hijau

Ramai yang tidak tahu yang teh hijau akan buat anda berasa kenyang.Ambil lah teh hijau setiap kali nak tidur dan pada waktu pagi.

Selain dari tiga cara ini ada 5 tips yang boleh puan-puan amalkan untuk pastikan anda berjaya untuk turunkan berat badan.

1) Jangan minum air putih atau ambil dalam kadar sedikit setiap kali selepas makan
2) Jangan terus tidur selepas makan malam, sekurang-kurangnya 4 jam untuk badan anda proses makanan yang anda makan
3) Usahakan untuk tidak tinggalkan sarapan pagi, walaupun dengan buah-buahan
4) Jangan makan terlalu cepat. Kunyahlah makanan anda sebanyak yang mungkin sebelum anda telan
5) Jalani kehidupan yang lebih aktif contohnya kalau anda tinggal di flat pilihlah untuk naik tangga dari naik lif.

Hah, kan mudah langkah-langkah ni yang penting kena usaha dan displin. Kita kena sabar untuk tunggu kesannye tau..:)

Nanti saya share lagi tips-tips yang mudah untuk di amalkan ye.

Gel Piper - Bantu Kempiskan Perut Puan

Inginkan perut anda kempis dengan lebih cepat?

Apa kata anda cuba Gel Piper (Sireh)

GEL PIPER Terdapat banyak Gel pelangsing dipasaran pada hari ini. Namun saya mengesyorkan anda mencuba Gel Piper ini kerana KELEBIHAN berikut yang tidak ada pada gel pelangsing yang lain Dibuat dari bahan-bahan berasakan herba iaitu ekstrak daun sireh. Flavournoid dan Polyphenol yang terdapat dalam daun sireh membantu menegangkan kulit yang telah kendur selepas bersalin, mengelakkan kedutan kulit dan membantu melancarkan pengedaran darah. Tidak mengandungi kafein. Oleh itu ia selamat digunakan oleh ibu yang meyusukan anak. Tidak berbau. Kebanyakan gel pengempis perut dipasaran berbau seperti minyak angin dan berbau herba. Oleh itu ia boleh dipakai sewaktu hari bekerja. Tidak berminyak dan tidak melekit kerana ia berasaskan air dan mudah meresap kedalam kulit untuk memberikan hasil tindak balas yang optimum. Membantu tubuh membakar lemak& selulit. Mengecutkan tisu kulit untuk membentuk tubuh kembali langsing Menyingkirkan lemak melalui tindakbalas metabolic lipid secara perkumuhan Memberikeselesaan kepada penggunanya kerana ia tidak berminyak Terdapat dalam 2 jenis iaitu MILD HOT (panas sederhana) dan EXTRA HOT (lebih panas). Kesan tindakbalas Pemakaian yang sempurna akan memberi kesanhangat lebih dari 12 jam. Cara penggunaan Usapkansecara arah lawan jam pada tempat yang berlemak. Untukkesan yang lebih baik guna bersama bengkung moden dan senaman. Sapukan gel  ini diperut dan pinggul anda setiap kali sebelum memakai Bengkung Moden. PERHATIAN!!! Untuk mengelakkan anda dari menyapu gel sehingga overdose dan menyebabkan rasa pijar, sebaik-baiknya sapu sedikit dahulu dibahagian pinggang dan perut. Jika tidak terasa panas barulah ditambah gel lagi sehingga anda rasa panas